Haal het beste uit jezelf!

De vervolgstap in jouw carrière door coaching en advies

Loopbaancoaching

Voor de volgende stap in jouw carrière

Coaching voor leiders

Werken aan jouw persoonlijke ontwikkeling

Training & Advies

Focus op werkplezier op de werkvloer

Ontdek de volgende stap in je carrière

Je bent hoogopgeleid, rond de 30/40 jaar, en je houdt van persoonlijke ontwikkeling waardoor je constant op zoek bent naar groei en ontwikkeling. Je legt de lat hoog voor jezelf, misschien zelfs tot het punt van perfectionisme (want het moet wel goed). Je vergelijkt jezelf vaak met anderen en voelt dat je niet voldoet aan de verwachtingen die je voor jezelf hebt gesteld.

Voor de buitenwereld ben je succesvol met een goede opleiding en een actieve levensstijl. Zelfstandig en iemand die zijn zaakjes goed op orde heeft.

Wat voel jij eigenlijk?

Diep van binnen ervaar je frustratie omdat je talenten niet volledig worden benut in je huidige baan. Je werkt momenteel in een baan die niet echt bij je past, waardoor je je verveeld of juist overbelast voelt. Het piekeren over je carrière houdt je ’s nachts wakker. Je schaamt je om over je baansituatie te praten, bang voor wat anderen zullen denken. Misschien voel je zelfs een diepe ontevredenheid en een gevoel van vastzitten, terwijl je verlangt naar een carrière die meer betekenisvol is.

Misschien herken je je hierin…

  • Je werkt in een baan waar jouw talenten niet tot hun recht komen. Hierdoor ben je verveeld of loop je juist op je tenen omdat er teveel van je wordt gevraagd. Je voelt je ondergewaardeerd en niet gezien.
  • Dit geeft je een hoog stressniveau omdat je taken uitvoert die niet passen bij jou dat leidt tot overbelasting en een verhoogd burn-out of bore-out risico.
  • Hierdoor twijfel je constant aan jouw eigen kunnen waardoor je je onzeker voelt. Talenten? Geen idee!
  • Je schaamt je dat je in een baan zit die niet bij je past. Misschien is dit niet de eerste keer. Voor jouw gevoel ben jij de enige die hiermee rondloopt. Je vermijdt het liefst alle gesprekken die over jouw baan gaan, want moet je nu wéér vertellen dat je zoekende bent naar een andere baan en eigenlijk niet weet wat wel bij je past? Dit heeft ook invloed op jouw relatie met vrienden en familie.
  • Op zondagavond zie je al op tegen de nieuwe werkweek. Je piekert ’s nachts veel wat resulteert in slaapproblemen, maar ook fysieke klachten. Deze constante stress heeft ook een negatieve invloed op de relatie met je partner. Je hebt gewoon minder geduld en energie.

Wat als dit nog langer doorgaat?

  • Je blijft vastzitten in een baan die niet bij je past. Het kost je nog meer energie. Hello burn-out or bore-out!
  • Jouw zelfvertrouwen wordt steeds minder omdat je een constant gevoel hebt van falen. Je gaat steeds meer twijfelen aan wat je nu echt kan waardoor het steeds moeilijker wordt om positieve stappen te zetten.
  • De stress en spanning neemt toe en je blijft piekeren en malen waardoor je steeds minder lekker in je vel zit. Het leidt niet alleen tot gezondheidsklachten, maar het heeft ook effect op je relatie, sociale leven en jouw gezin.
  • Je blijft jezelf vergelijken met anderen en voelt je steeds minderwaardig.
  •  
Reality

Tijd om de regie over jouw carrière terug te nemen!

Het is belangrijk om niet stil te blijven staan maar actie te ondernemen. Samen kunnen we werken aan het ontdekken van jouw volgende carrièrestap, zodat je weer voldoening en energie haalt uit je werk en je leven.

Mijn aanpak

1. Doelen stellen

zonder doelen geen resultaat. Je stelt concrete doelen op voor zowel jouw carrière als persoonlijk

2. Onderzoek

we gaan op onderzoek uit, zowel persoonlijk als professioneel. Wie ben jij, wat drijft jou en wat zijn jouw talenten

3. Blauwdruk

we maken een concrete carrièreblauwdruk voor de korte en de lange termijn. Daarbij stellen we een plan op hoe je dit gaat realiseren

4. Realisatie

je gaat daadwerkelijk die baan vinden waar je happy van wordt voor de volgende stap in je carrière

Ervaring van anderen

Stephanie Van Dijk

Het traject met Monique kan ik iedereen van harte aanbevelen! Meer inzicht, meer werkplezier en bij mij heeft het ook geleid tot een nieuwe baan. Het is super om te weten waar je wel en niet energie van krijgt. Monique is heel hartelijk, enthousiast, scherp en daagt je op een mooie manier uit. Je voelt je op je gemak bij haar en ze geeft vertrouwen dat het echt mogelijk is de juiste baan voor jou te vinden. Ik ben groot fan!!!

Jeroen Rijvordt – Commercieel directeur

“Monique heeft mij de afgelopen maanden gecoacht om samen meer inzicht in mijn: kernwaarden, drijfveren, interesses en randvoorwaarden te geven.

Naast dat het een heel leerzaam proces was en veel mensen uit mijn omgeving

hebben meegewerkt hebben haar inzichten, open reflectie en creativiteit

veel bijgedragen. Daardoor ben ik bewuster geworden van mijn handelen

en behoefte en kan dit zowel zakelijk als privé goed gebruiken.”

Leonie Hofmans – Projectmanager

Wat een fijne coach! Monique haar enthousiasme straalt ervan af en dat heeft zeker ook effect op mij gehad. Een laagdrempelige professional die tot de kern weet door te dringen. Ik heb het groepstraject gevolgd. Monique kan snel schakelen tussen de deelnemers en hun persoonlijke situatie. Ook van deze cases leer je veel en zet het je aan het denken. Hoewel de insteek “Ontdek je volgende carrièrestap” is, is het eindresultaat niet alleen dat. Je gaat samen echt opzoek naar waar jouw kracht ligt en waar jij energie van krijgt. Je leert veel over je

persoonlijke èn professionele “ik”. De combinatie van online sessies, een trainingsdag en face-to-face momenten maakt het traject prima planbaar.

Over je coach

Ik ben Monique jeijsman. Ik was vroeger dat meisje dat niet wist wat ze wilde. Ik ben opgegroeid in een hecht gezin waarbij het motto was: je kunt alles bereiken wat je wilt, als je er maar hard voor werkt. De zoektocht naar een baan die bij mij past heeft mij veel energie gekost omdat ik afging op wat ik dacht dat anderen van mij verwachtten. Inmiddels geloof ik dat je alles kunt bereiken wat je wilt, maar je moet het vooral leuk vinden én het moet bij je passen. Als je doet wat een ander van jou verwacht, dan leef je hun leven.

Ik heb meer dan 15 jaar ervaring in het ontwikkelen van medewerkers en het (hogere) management in hun eigen functie of naar een toekomstige functie. Steeds meer mensen zijn op zoek naar werkplezier en groei in hun carrière. Dat is waar ik het voor doe: de transformatie van “ik weet niet wat ik wil” naar “ik heb een droomcarrière”.

Wil jij je laten inspireren?

Lees deze blogs:

Is loopbaancoaching wettelijk verplicht?
Wat zijn mijn waarden en drijfveren?
Droombaan in 7 stappen
Hoe vind ik mijn droombaan? Volg deze 7 stappen!

Zet vandaag je eerste stap naar
de carrière die bij jou past

Ontdek je ware potentieel en begin met het bouwen van de toekomst die je altijd al hebt gewild.  Laat je niet tegenhouden door onzekerheden; met de juiste mindset en toewijding kun je alles bereiken!

Heb jij de podcast al geluisterd?

Onze website maakt gebruik van cookies om de gebruikservaring te verbeteren, door de site te gebruiken stemt u in met ons gebruik van de cookies.